Đừng coi thường cách ngồi đối với bàn học sinh

Trong hoạt động, tư thế ngồi chiếm phần lớn thời gian, ở tư thế này cơ thể phải có tính ổn định cao, cơ bắp ít phải cố gắng. Con người sẽ chóng mệt mỏi nếu bàn học sinh không thuận tiện, không được thiết kế đúng. Đừng coi thường cách ngồi đối với bàn học sinh. Tư thế ngồi thoải mái khi phần thân kể cả cổ và vai được để thẳng tự nhiên, cột sống không ưỡn quá, không cúi hay vặn để tránh những rối loạn cơ xương.

Bàn học sinh ngồi học không tương thích với kích thước của cơ thể sẽ dẫn đến các bệnh: ngực lép, vẹo cột sống, gù lưng, cận thị

Tư thế của con người có ảnh hưởng nhiều đến hoạt động các cơ quan trong cơ thể. Nếu chiều cao ghế ngồi không phù hợp với kích thước cơ thể thì năng lượng sẽ phải tốn hơn 22%, còn ngồi ở tư thế bị gập quá mức thì tiêu phí đến 46%. Ngồi học ở những bộ bàn học sinh không đúng quy cách, các em sẽ có rất nhiều cử động vô thức để tìm kiếm vị trí thuận lợi cho cơ thể. Khi ngồi học, tư thế được xác định bởi sự tham gia của cơ lưng, cổ, cơ bụng. Tuy nhiên, trong thực tế khó có thể sử dụng những thông số đó khi mua sắm bàn ghế học tập cho con em. Theo công thức này, một bộ bàn ghế học sinh có kích thước phù hợp là chiều cao ghế ngồi bằng 0,27 chiều cao học sinh; chiều cao bàn học bằng 0,46 chiều cao học sinh.

Nên chọn bàn theo chiều cao

Theo các nhà nghiên cứu, tư thế ngồi học tốt nhất được đánh giá thông qua những chỉ số khoa học và cụ thể sau đây: góc cúi của đầu so với phương thẳng đứng là 25 độ, góc giữa đầu và thân là 35 độ, góc giữa thân và đường thẳng đứng là 10 độ, góc khuỷu tay là 90 độ, góc thân đùi là 115 độ… Tương ứng với các nhóm chiều cao này là quy định về kích thước chuẩn của bàn học sinh để đảm bảo sức khỏe: học sinh có chiều cao từ 1 m đến 1m 09 sẽ có ghế ngồi cao 26 cm và bàn cao 45 cm; học sinh cao từ 1m 2 đến 1m 29 có ghế ngồi cao khoảng 30 cm và bàn cao 51 cm; học sinh cao từ 1m60 đến 1m75 có ghế ngồi phù hợp khoảng 41 cm và bàn cao 69 cm…;  Đặt chân bàn phẳng trên mặt sàn. Điều chỉnh chiều cao bàn phù hợp. Điều chỉnh độ dốc mặt bàn.   *100 ÷ 150 Cho viết  và   *200 ÷ 250 Cho đọc. Đặt tư thái khuỷu tay lên mặt bàn. Mặt bàn màu trắng sữa. Mặt có các tấm tăng ma sát giữ sách, vở, bút…không rơi khi mặt phẳng nghiêng. Vì vậy, các nhà nghiên cứu cũng đã đưa ra công thức giúp xác định kích thước bàn học sinh phù hợp cho từng lứa tuổi, đó là căn cứ vào chiều cao của các em.

 

Những lưu ý khi chọn bàn học sinh chống mệt mỏi cho các em học sinh

Theo công thức này, một bộ bàn ghế có kích thước phù hợp là chiều cao ghế ngồi bằng 0,27 chiều cao học sinh; chiều cao bàn học sinh bằng 0,46 chiều cao học sinh. Nếu chiều cao ghế ngồi không phù hợp với kích thước cơ thể thì năng lượng sẽ phải tốn hơn 22%, còn ngồi ở tư thế bị gập quá mức thì tiêu phí đến 46%. Những lưu ý khi chọn bàn học sinh chống mệt mỏi cho các em học sinh

Ngồi học ở những bộ bàn học sinh không đúng quy cách, các em sẽ có rất nhiều cử động vô thức để tìm kiếm vị trí thuận lợi cho cơ thể.

Tư thế của con người có ảnh hưởng nhiều đến hoạt động các cơ quan trong cơ thể. Trong hoạt động, tư thế ngồi chiếm phần lớn thời gian.  Bàn học sinh không tương thích với kích thước cơ thể sẽ dẫn đến ngực lép, vẹo cột sống, gù lưng, cận thị… Ở tư thế này, cơ thể phải có tính ổn định cao, cơ bắp ít phải cố gắng. hiện nay, cấu trúc của bàn liền ghế không phù hợp với chương trình đổi mới trong giáo dục, là dạy học tích cực, tăng cường học nhóm và tự học, phát huy tính chủ động cá nhân.. Nguyên nhân dẫn đến việc gia tăng các bệnh học đường trong thời gian gần đây, theo đánh giá của các chuyên gia y tế có  hai yếu tố nguy cơ chủ yếu là tư thế ngồi sai và bàn ghế không phù hợp với tầm vóc học sinh..

Không quy định cấu trúc thiết kế của ngăn bàn mà chỉ quy định “Bàn phải bố trí chỗ để đồ dùng học tập cho phù hợp với cấu trúc của thiết kế (Điều 4 khoản 3)” vì vậy việc thiết kế ngăn bàn vướng chân học sinh có hai khả năng xẩy ra như khoảng cách ngăn bàn với mặt bàn rộng, mặt ngăn bàn rộng bằng với mặt bàn và vậy khi thiết kế cần lưu ý vấn đề này

Con người sẽ chóng mệt mỏi nếu bàn và ghế ngồi không thuận tiện, không được thiết kế đúng.

Khi ngồi học, tư thế được xác định bởi sự tham gia của cơ lưng, cổ, cơ bụng. Tư thế ngồi thoải mái khi phần thân, kể cả cổ và vai, được để thẳng tự nhiên, cột sống không ưỡn quá, không cúi hay vặn để tránh những rối loạn cơ xương.

Như vậy trên cơ sở các tiêu chuẩn đã ban hành các cơ sở giáo dục linh hoạt áp dụng tùy theo chiều cao của học sinh vì vậy trong một lớp học có thể phải xếp đặt nhiều cỡ bàn ghế học sinh cho phù hợp (Điều 3 khoản 1,2.  Điều 8 khoản 1).

Theo các nhà nghiên cứu, tư thế ngồi học tốt nhất được đánh giá thông qua những chỉ số sau: Góc cúi của đầu so với phương thẳng đứng là 25 độ, góc giữa đầu và thân là 35 độ, góc giữa thân và đường thẳng đứng là 10 độ, góc khuỷu tay là 90 độ, góc thân đùi là 115 độ…

Tuy nhiên, trong thực tế, bạn khó sử dụng những thông số đó khi mua sắm bàn ghế học tập cho con em. Vì vậy, các nhà nghiên cứu cũng đã đưa ra công thức giúp xác định kích thước.  Bàn học sinh phù hợp cho từng lứa tuổi, đó là căn cứ vào chiều cao của trẻ.

Bàn học sinh sử dụng màu sắc đảm bảo tính thẩm mỹ và phải phù hợp với môi trường học tập của lứa tuổi học sinh

Bàn ghế được kết cấu chắc chắn, chịu được sự di chuyển thường xuyên. Các ghép nối được liên kết chắc chắn, nhẵn, đẹp, bảo đảm an toàn cho người sử dụng. Bên cạnh đó để tạo cho trẻ cảm thấy thoải mái khi ngồi học, bạn nên chọn mua bàn  màu nhẹ, trung tính, không bóng dễ gây lóa như xanh lá cây, vàng nhạt… Tránh những màu sặc sỡ như đỏ, tím… vì sẽ khiến mắt trẻ bị kích thích mạnh, dễ mệt mỏi. Có rất nhiều kích thước và các mẫu thiết kế khác nhau để khách hàng có thể tham khảo và lựa chọn. Bàn học sinh sử dụng màu sắc đảm bảo tính thẩm mỹ và phải phù hợp với môi trường học tập của lứa tuổi học sinh

Điều chỉnh bàn học sinh phù hợp với chiều cao

Học sinh cao từ 1m 2 đến 1m 29 có ghế ngồi cao khoảng 30 cm và bàn cao 51 cm; học sinh cao từ 1m60 đến 1m75 có ghế ngồi phù hợp khoảng 41 cm và bàn cao 69 cm…; Điều chỉnh độ dốc mặt bàn học sinh Đặt chân bàn phẳng trên mặt sàn. Trên đây là một vaì mẫu tham khảo của chúng tôi, ngoài ra chúng tôi còn có thể thiết kế theo . Đây là kích thước chuẩn theo bộ giáo dục quy định , tuy nhiên chúng tôi có thể thay đổi kích thước để phù hợp với từng đối tượng học sinh Điều chỉnh chiều cao bàn phù hợp.   *100 ÷ 150 Cho viết  và   *200 ÷ 250 Cho đọc. Đặt tư thái khuỷu tay lên mặt bàn. Mặt bàn học sinh  màu trắng sữa. Mặt có các tấm tăng ma sát giữ sách, vở, bút…không rơi khi mặt phẳng nghiêng. Móc treo túi, cặp bằng Inox. Chân bàn có núm xoay điều chỉnh cân bằng. Khóa hãm chân bằng núm xoay

Các cự ly cơ bản của bàn ghế 2 chỗ ngồi dành cho học sinh

Khoảng cách giữa hai dãy bàn (cm). Khoảng cách từ mép sau của hàng bàn đầu đến bảng (cm). Khoảng cách từ mép bàn đến tường của hướng ánh sáng chính chiếu vào phòng học (cm). Khoảng cách từ mép bàn đến tường không phải hướng ánh sáng chính chiếu vào phòng học (cm). Khoảng cách giữa hai hàng bàn (cm). Khoảng cách từ hàng ghế cuối đến tường phía sau phòng học (cm). Đặt chân bàn phẳng trên mặt sàn. Điều chỉnh chiều cao bàn phù hợp. Điều chỉnh độ dốc mặt bàn.   *100 ÷ 150 Cho viết  và   *200 ÷ 250 Cho đọc. Đặt tư thái khuỷu tay lên mặt bàn. Mặt bàn màu trắng sữa. Mặt có các tấm tăng ma sát giữ sách, vở, bút…không rơi khi mặt phẳng nghiêng. Móc treo túi, cặp bằng Inox. Bàn và ghế phải rời nhau, tối đa không quá 2 chỗ ngồi. Ghế phải có chỗ tựa sau hoặc không tựa sau nhưng phù hợp với học sinh.  Mặt bàn, mặt ghế và chân bàn, chân ghế phải được làm bằng vật liệu cứng chịu lực, chịu được nước, không cong vênh, không độc hại. Và còn rất nhiều lợi điểm khác nữa mà chính người sử dụng trong quá trình ứng dụng công nghệ sơn tĩnh điện sẽ nhận thấy. Nguyên lý phủ sơn bằng hợp chất hữu cơ (organic Polymer) dạng bột được gia nhiệt và phủ lên bề mặt kim loại được nghiên cứu và đưa vào áp dụng thử tại Châu Âu bởi nhà khoa học Tiến sĩ Dr. Erwin Gemmer vào đầu thập niên 1950, nhưng mãi đến khoảng năm 1964 thì qui trình Sơn Tĩnh Điện (Electrostatic Powder Spray) mới thành công và được thương mại hóa rồi được sử dụng rộng rãi cho đến ngày nay. Các góc, cạnh của bàn học sinh phải nhẵn đảm bảo thẩm mỹ và an toàn. Màu sắc bàn ghế cũng phải có tính thẩm mỹ và phù hợp với môi trường học tập của lứa tuổi học sinh.

 

Cách lựa chọn bàn học sinh đúng chuẩn

Bộ Giáo dục và Đào tạo nêu rõ, thông tư quy định chiều cao của bàn và chiều cao của ghế nhằm bảo đảm hiệu số chiều cao phù hợp với kích thước- khoảng cách tư thế ngồi của học sinh theo khảo sát về nhân trắc học. Cách lựa chọn bàn học sinh đúng chuẩn

Bàn học sinh gắn bó với các em trong suốt 12 năm học

Chính vì thế mỗi một năm học sẽ có sự khác biệt, mỗi đợt chuyển cấp sẽ có sự khác biệt tạo nên sự đa dạng của bàn ghế. Bàn học sinh dành cho mọi lứa tuổi học sinh từ bậc mẫu giáo đến trung học phổ thông, bàn học sinh luôn gắn bó với các em trong suốt 12 năm học. Tuy nhiên ta thấy được sự thay đổi kích cỡ rõ rệt qua từng cấp. Sự thay đổi đó đi kèm với sự thay đổi chiều cao của các em học sinh, ta không thể để một học sinh cấp mẫu giáo tiểu học ngồi trên chiếc bàn của anh chị cấp 3 và cũng không thể để các em học sinh cấp 2, 3 ngồi bàn của các bé mẫu giáo tiểu học.

Sau khi triển khai thực hiện thông tư nói trên, một số địa phương đã có những kiến nghị, đề xuất điều chỉnh cho phù hợp thực tế. Các cơ sở giáo dục và đào tạo lưu ý, thông tư không quy định cỡ bàn ghế số nào cho các lớp học mà chỉ quy định căn cứ vào chiều cao của học sinh theo sáu cỡ số (học sinh cao từ 100cm đến 175cm).

Thế kỉ 21, thế kỉ của nền giáo dục tiên tiến, việc học của con em chúng ta không chỉ quan tâm đến việc tiếp thu kiến thức văn hóa, mà còn quan tâm đến vị trí ngồi học, tư thế ngồi học, những yếu tố đó sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tương lai của trẻ em sau này như tỉ lệ cận thị, cong vẹo cột sống ….

Đáp ứng nhu cầu cần bộ bàn ghế đúng tiêu chuẩn.

Sau khi triển khai thực hiện thông tư nói trên, một số địa phương đã có những kiến nghị, đề xuất điều chỉnh cho phù hợp thực tế. Để thống nhất và thực hiện hiệu quả. Cần linh hoạt áp dụng tùy theo chiều cao của học sinh, trong một lớp học có thể phải xếp đặt nhiều cỡ bàn ghế

Mặt bàn, mặt ghế và chân bàn, chân ghế phải được làm bằng vật liệu cứng chịu lực, chịu được nước, không cong vênh, không độc hại.

Các cơ sở giáo dục và đào tạo lưu ý, thông tư không quy định cỡ bàn ghế số nào cho các lớp học mà chỉ quy định căn cứ vào chiều cao của học sinh theo sáu cỡ số (học sinh cao từ 100cm đến 175cm). Để thống nhất và thực hiện hiệu quả, Bộ Giáo dục và Đào tạo nêu rõ, thông tư quy định chiều cao của bàn và chiều cao của ghế nhằm bảo đảm hiệu số chiều cao phù hợp với kích thước- khoảng cách tư thế ngồi của học sinh theo khảo sát về nhân trắc học. Màu sắc bàn học sinh cũng phải có tính thẩm mỹ và phù hợp với môi trường học tập của lứa tuổi học sinh

Những điều cần biết khi mua bàn học sinh

Việc mua và sử dụng bàn ghế học sinh theo đúng chuẩn của bộ giáo dục là hoàn toàn hợp lý. Tuy nhiên có thể chúng ta vẫn chưa thích nghi được với các sản phẩm mới nên vẫn còn một số điều cần lưu ý trước khi mua để có một quyết định đúng nhất.

Đối tượng áp dụng bàn học sinh của các trường tiểu học, trung học cơ sở

Thông tư này hướng dẫn tiêu chuẩn bàn học sinh trường tiểu học, trường trung học cơ sở, trường trung học phổ thông thuộc hệ thống giáo dục quốc dân bao gồm: kích thước, vật liệu, kết cấu, kiểu dáng, mầu sắc và bố trí bàn ghế trong phòng học. Thông tư này áp dụng đối với cơ sở giáo dục phổ thông, cơ quan, tổ chức và cá nhân có liên quan,  học sinh có chỉ số nhân trắc bình thường.

Chiều cao của bàn học sinh được quy định như nào

Chiều cao ghế là khoảng cách thẳng đứng từ mép trên cạnh trước mặt ghế đến sàn. Chiều rộng ghế là khoảng cách giữa hai cạnh bên của mặt ghế. Chiều sâu ghế là khoảng cách từ mặt phẳng tựa lưng đến cạnh trước mặt ghế. Chiều cao bàn học sinh là khoảng cách thẳng đứng từ mép trên cạnh sau mặt bàn đến sàn. Chiều sâu bàn là khoảng cách vuông góc giữa mép trên của cạnh trước và cạnh sau của mặt bàn. Bàn ghế được bố trí phù hợp với đa số học sinh. Trong một phòng học có thể bố trí đồng thời nhiều cỡ số. Khoảng cách từ mép sau của hàng bàn đầu đến bảng phải bảo đảm cho học sinh ngồi ở vị trí trong cùng và vị trí ngoài cùng của hàng bàn đầu có góc nhìn đến tâm bảng không nhỏ hơn 30o  và góc quay đầu tối đa không lớn hơn 60 độ.

Bàn học sinh không tương thích sẽ làm trẻ thấy khó chịu mỗi khi học bài

Vấn đề bàn học học sinh kém chất lượng làm đau đầu phụ huynh học sinh

Yếu tố an toàn và tiêu chuẩn của bàn học sinh luôn được đặt lên hàng đầu khi chọn mua đồ cho trẻ em. Bạn không chọn những chất liệu bàn bằng kính hay kim loại sắc, bàn có cạnh tù để tránh việc trẻ đùa nghịch có thể bị va đập gây chấn thương.

Với màu sắc cũng là yếu tố quan trọng không kém, ta nên chọn những màu sắc mang tính thiên nhiên như màu xanh lá cây, màu vân gỗ…Bên cạnh đó để tạo cho trẻ cảm thấy thoải mái khi ngồi học, bạn nên chọn mua bàn  màu nhẹ, trung tính, không bóng dễ gây lóa như xanh lá cây, vàng nhạt… Tránh những màu sặc sỡ như đỏ, tím… vì sẽ khiến mắt trẻ bị kích thích mạnh, dễ mệt mỏi.

Chức năng của bàn học sinh và tư thế ngồi học ảnh hương đến hoạt động các cơ quan trong cơ thể.

Đối với trẻ thì bàn học sinh không chỉ là nơi ngồi học mà còn là nơi chứa rất nhiều những đồ vật khác, vì vậy khi lựa chọn bàn học cho bé bạn nên chọn những bàn có ngăn kéo đủ rộng hay các giá để đựng các vật dụng khác như : giấy, bút chì, kéo, đồ thủ công…

Tư thế của con người có ảnh hưởng nhiều đến hoạt động các cơ quan trong cơ thể. Bàn ghế ngồi học không tương thích với kích thước của cơ thể sẽ dẫn đến việc trẻ có thể mắc các bệnh: ngực lép, vẹo cột sống, gù lưng, cận thị… Có rất nhiều kích thước và các mẫu thiết kế khác nhau để khách hàng có thể tham khảo và lựa chọn. Trên đây là một vaì mẫu tham khảo của chúng tôi, ngoài ra chúng tôi còn có thể thiết kế theo yêu cầu của khách hàng, thay đổi về màu sắc, thay đổi về kích cỡ, thay đổi về kiểu dáng sản phẩm để đáp ứng nhu cầu sử dụng của khách hàng

 

Sẽ ảnh hưởng đến đời sống của các em học sinh sau này nếu cứ ngồi bàn học sinh không đúng chuẩn

Bàn ghế học sinh ngồi học của các bạn được bố trí phù hợp với đa số học sinh trong lớp,

Vẹo cột sống, cận thị, không thoải mái khi ngồi học ảnh hưởng đến chất lượng học tập. Một lớp có thể bố trí nhiều kiểu bàn học sinh. Bàn và ghế phải rời nhau, tối đa không quá 2 chỗ ngồi. Ghế phải có chỗ tựa sau hoặc không tựa sau nhưng phù hợp với học sinh. Các góc, cạnh của bàn ghế phải nhẵn đảm bảo thẩm mỹ và an toàn. Màu sắc bàn ghế cũng phải có tính thẩm mỹ và phù hợp với môi trường học tập của lứa tuổi học sinh. Mặt bàn, mặt ghế và chân bàn, chân ghế phải được làm bằng vật liệu cứng chịu lực, chịu được nước, không cong vênh, không độc hại. Bàn ghế được kết cấu chắc chắn, chịu được sự di chuyển thường xuyên. Các ghép nối được liên kết chắc chắn, nhẵn, đẹp, bảo đảm an toàn cho người sử dụng.

Do vậy công ty chúng tôi đã sản xuất sản phẩm bàn , ghế chuyên dùng cho các cháu học sinh. Các sản phẩm bàn đều nâng lên hạ xuống được để phù hợp với từng độ tuổi. Với các tính năng điều chỉnh linh hoạt luôn phù hợp hoàn hảo với trẻ ở mọi giai đoạn phát triển và cung cấp sự hỗ trợ tối ưu cho hệ thống cột sống và cơ bắp, giúp trẻ ngồi học thoải mái trong 1 khoảng thời gian dài.

Các tính năng của bàn học sinh

Thay đổi chiều cao bàn kiểu xi lanh từ 550mm – 760mm. Điều chỉnh độ nghiêng mặt bàn an toàn, không cần dụng cụ mở, có 6 vị trí: 0o, 10o, 15o, 18o , 22o , 25o. Mặt bàn phủ HPL cao cấp, góc lượn cong an toàn cho trẻ em. Dựa trên 6 nhóm chiều cao cơ bản của học sinh Việt, từ 100-109 cm; từ 110-119 cm; từ 120-129 cm; từ 130-144 cm; từ 145-159 cm và từ 160-175 cm. Tương ứng với các nhóm chiều cao này là quy định về kích thước chuẩn của bàn học sinh để đảm bảo sức khỏe: học sinh có chiều cao từ 1 m đến 1m 09 sẽ có ghế ngồi cao 26 cm và bàn cao 45 cm; học sinh cao từ 1m 2 đến 1m 29 có ghế ngồi cao khoảng 30 cm và bàn cao 51 cm; học sinh cao từ 1m60 đến 1m75 có ghế ngồi phù hợp khoảng 41 cm và bàn cao 69 cm…;  Đặt chân bàn phẳng trên mặt sàn. Điều chỉnh chiều cao bàn phù hợp. Điều chỉnh độ dốc mặt bàn.   *100 ÷ 150 Cho viết  và   *200 ÷ 250 Cho đọc. Đặt tư thái khuỷu tay lên mặt bàn. Mặt bàn màu trắng sữa. Mặt có các tấm tăng ma sát giữ sách, vở, bút…không rơi khi mặt phẳng nghiêng. Móc treo túi, cặp bằng Inox. Chân bàn có núm xoay điều chỉnh cân bằng. Khóa hãm chân bằng núm xoay. Thiết kế chân bàn học sinh  thân thiện với trẻ khuyết tật dùng xe lăn. KT: W800xD695xH(550-760)mm.Giá Sản Phẩm chưa bao gồm phí vận chuyển, lắp đặt.